G 學(xué)習(xí)力提升 列表

?核心提示：近日，康奈爾大學(xué)的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，人們站在冰箱前尋找零食或晚餐時(shí)，最有可能去拿第一眼看到的?！　”鋬?nèi)部食物如何擺放，也能影響我們的飲食習(xí)慣。最新一項(xiàng)研究表示，冰箱內(nèi)部食物的擺放位置尤其重要，我們可以通過(guò)心理暗示來(lái)戰(zhàn)勝吃高熱量食物的沖動(dòng)。　　專家建議，最好把蔬菜、水果、牛奶等健康的食物放在冰箱的最外側(cè)，并且與視線保持平行。這樣打開冰...
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1.樂(lè)喚醒　　鈴聲大作的鬧鐘會(huì)讓神經(jīng)受傷。一個(gè)輕松的起床儀式很有必要，比如選張喜歡的CD，用上音樂(lè)定時(shí)，美妙的音樂(lè)會(huì)在耳畔輕輕柔柔地喚醒你，帶給你一天的好心情?！　?.上伸展操　　也許你不相信，只要幾個(gè)簡(jiǎn)單的步驟，戀床的毛病就會(huì)一掃而空。在穿衣服之前，不妨坐在床上做簡(jiǎn)單的伸展操，松松緊繃的肌肉和肩膀，慢慢地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頸，深深地吸一口氣再起身，會(huì)有種...
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4月20日8時(shí)新聞報(bào)道：?　　4月20日8時(shí)2分在四川省雅安市蘆山縣（北緯30.3度，東經(jīng)103.0度）發(fā)生7.0級(jí)地震，震源深度13千米。蘆山縣政府報(bào)告初步估計(jì)當(dāng)?shù)貍錾习偃?；目前已確認(rèn)117人遇難。?　　遭受震感的人，可能會(huì)產(chǎn)生兩種心理:一是抱怨，地震了，為何事先沒(méi)預(yù)報(bào);二是恐慌，擔(dān)心在下樓或乘電梯時(shí)發(fā)生意外，尤其對(duì)高層建筑避險(xiǎn)心有余悸。這都是正常心理。因?yàn)椴淮_定性和應(yīng)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：高學(xué)歷者最易患上“知識(shí)焦慮癥” 知識(shí)焦慮癥不僅在主觀上呈現(xiàn)身體緊張、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)過(guò)強(qiáng)、對(duì)未來(lái)莫名的擔(dān)心、過(guò)分警惕等癥狀，在客觀上還有一定的持續(xù)性，通常上述反應(yīng)持續(xù)2周以上就可被診斷為知識(shí)焦慮癥。心理醫(yī)生在門診中經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些擁有高學(xué)歷、置身高新技術(shù)行業(yè)的人士，尤其是那些常與高流量信息打交道的成年人會(huì)突發(fā)一種...
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中華人民共和國(guó)精神衛(wèi)生法（２０１２年１０月２６日第十一屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第二十九次會(huì)議通過(guò)）? 第二十三條心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范，為社會(huì)公眾提供專業(yè)化的心理咨詢服務(wù)。心理咨詢?nèi)藛T不得從事心理治療或者精神障礙的診斷、治療。心理咨詢?nèi)藛T發(fā)現(xiàn)接受咨詢的人員可能患有精神障礙的，應(yīng)當(dāng)建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。心理...
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依據(jù)近年來(lái)大批調(diào)查材料剖析，女性在婚前性行為的心理念頭方面，存在著很多偏激的觀點(diǎn)跟主意。筆者從性心理學(xué)、性社會(huì)學(xué)的角度將之概括為以下10個(gè)誤區(qū)：　　1、追求所謂“新”的戀愛(ài)方法　　表現(xiàn)觀點(diǎn)：“慣例的愛(ài)不完全。真正的愛(ài)，應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)出博大。既然愛(ài)他，那我什么都能夠給他?！薄　　皭?ài)就該給被愛(ài)者自在，何必等到結(jié)婚當(dāng)前?！薄　　八冉?jīng)九十年代了，含情脈脈沒(méi)意思，我要走...
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