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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：她真的孤單嗎？ 案例介紹：17歲的女孩小雅，因父母離異出現(xiàn)情緒問題，變得容易哭泣。 心理分析：在“房、樹、人”中發(fā)現(xiàn)，家庭的變故影響了小雅的成長，打破了她的心理平衡；心理沙盤里，小雅擺出幾個天使圍著玻璃球的場景，投射出她內(nèi)心孤獨無助的狀態(tài)；人物投射方面，她將父母離異前的自己比作白雪公主，離異后則認為自己成了美...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：減少中年人心理壓力的妙招 　　面對忙不完的工作，面對復(fù)雜的人際關(guān)系，面對上有老、下有小的生活負擔(dān)，中年男人的壓力無處不在。放松自己并不是一件容易的事，特別是當(dāng)你屬于那種工作努力，追求事業(yè)的男人。那么，來看看中國教研網(wǎng)家庭教育研究中心主任、婚姻家庭教育專家牛琳的建議吧! 　　把煩惱寫出來美國心理協(xié)會備加...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：壞心情影響我們的生活 　　壞心情可以讓人想不開，壞心情可以讓人抑郁，壞心情可以讓人自殺……日常生活中帶來壞心情的事隨處可遇。其實，很多壞心情的原因就是因為小小的心結(jié)打不開，心理師說，很多心理疾病，如焦慮障礙、社交恐懼、考前焦慮、抑郁、躁狂等，其起因都離不了一時想不開造成的壞心情，而偏頭痛、藥物濫用、性功能障...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：讓我們學(xué)會清掃情緒垃圾　　生活中隨處可見的垃圾很多，但是我們卻往往忽略掉心理上的垃圾，清理現(xiàn)實的垃圾很簡單，但是心理上的卻需要對策?！　?yīng)對策略之一：自我　　以下列出的是一些應(yīng)對壓力事件的比較常用的辦法，哪些是你的行為特征或者是你的常用辦法，請注上標記?！　?、我將自己的需求忽略，只是埋頭工作，拼命工作?！　?...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：經(jīng)典故事教你輕松管理 　　在一次討論會上，一位著名的演說家沒說一句開場白，卻高舉著一張20美元的鈔票。面對會議室的200個人，他問：“誰要這20美元?”一只只手舉了起來。他接著說：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請在準許我做一件事?！?nbsp;　　他說著將鈔票揉成一團，然后問：“誰還要?”仍有人舉起手來。他...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：修心養(yǎng)性的心理療法? 　?對待生活多一份寬容和理解，我們的生命中就會多一些陽光，而少一些陰郁。想要讓自己過的好，第一個要學(xué)會的就是放松自己的身心，只有從內(nèi)到外徹底的放松和享受，才能讓自己的生活變得更美妙。我們現(xiàn)在就來學(xué)學(xué)修心養(yǎng)性的最佳方法有幾個。 　　現(xiàn)在將此療法的“九條原則”介紹如下： 　　一、生活...
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