心理年齡 標(biāo)簽

　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：減壓方法其實(shí)有很多種 　　世界日新月異，減壓的方法是不是也該推陳出新呢? 　　30&90舒解壓力的方式有很多，可調(diào)查顯示，“激烈”的發(fā)泄方法通常最奏效。無(wú)論是高強(qiáng)度的鍛煉還是大喊大叫一通，都能在30分鐘內(nèi)就起到平復(fù)心情的作用，還能將輕松的狀態(tài)再接著保持90分鐘。 　　15%辦公室里有些花花草草的好處可不光是...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：“拖延癥”值得我們深思 　　我覺(jué)得不少人有辦事拖拉的習(xí)慣，這樣不好，應(yīng)該是什么時(shí)間干什么事情，給開(kāi)個(gè)處方辦事不再拖拉。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，拖拉可能就是一種習(xí)慣性的行為。明明是現(xiàn)在可以馬上做完的事情，你就是不愿意動(dòng)手去做，而想著在等一會(huì)吧，結(jié)果一拖再拖總是不能如期完成。如果只是在生活上拖拖拉拉還好，朋友們總是可以...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：換種思維做事更順心 　　在你做事感到?jīng)]有頭緒的時(shí)候，那么可以讓你有一些換種角度，換種思維法讓你柳暗花明，可以讓你茅塞頓開(kāi)...... 　　思維的力量有多大呢，如果沒(méi)有嘗試過(guò)你永遠(yuǎn)也不會(huì)知道。很多人都在埋怨生活總是充滿了曲折和打擊，其實(shí)每個(gè)人的生活都一樣，不同的是有的人會(huì)迎難而上，而有的人只是聯(lián)想到后果，就準(zhǔn)...
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?廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：我們到底該不該結(jié)婚（上）?? ?權(quán)威心理專(zhuān)家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ?心理問(wèn)題：郭教授您好！我現(xiàn)在已經(jīng)是30歲的人了，雙方父母都催我們兩個(gè)盡快結(jié)婚，可能是因?yàn)楦鞣矫娴膲毫?，我現(xiàn)在情緒非常的不好，打不起精神，每天做事情心不在焉。自己本身是公司老總，但是又很少給員工開(kāi)會(huì)、很少與員工溝通；工作也不在狀態(tài)，你說(shuō)我這是...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：談戀愛(ài)就一定要同居嗎？ 　　在我戀愛(ài)的時(shí)候，如果有人告訴我，同居是痛苦的開(kāi)始，同居會(huì)把美好的愛(ài)情變成一文不值的雞肋，同居會(huì)把驕傲、自信、健康、快樂(lè)的公主變成自卑、敏感、多疑、變態(tài)的黃臉婆，我一定不趟這汪渾水。 　　我和侯淵是在一家公司應(yīng)聘文員時(shí)認(rèn)識(shí)的。我和他同時(shí)被叫進(jìn)去面試，并雙雙被錄用。從公司出來(lái)的...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：夏天易讓情緒不穩(wěn)定 　　熱浪滾滾，人的情緒也容易中暑。記者從各大醫(yī)院的精神心理科了解到，焦慮癥病人近日增多，脾氣大、失眠、情緒波動(dòng)的癥狀明顯加重。廣州醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院心理科主任余金龍說(shuō)，進(jìn)入7月之后，焦慮癥的病人是6月同期病人的兩倍，估計(jì)這與最近的炎熱天氣有一定關(guān)系。 　　冬季多抑郁，夏季多焦慮 ...
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