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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：有效的擺脫壞心情并開心起來 　　我們都體驗(yàn)過“憂郁”，“沮喪”或者典型的壞心情。如果你醒來覺得比較低沉，或者覺得這一天自己陷入悶悶不樂的狀態(tài)，記得這一點(diǎn)很重要，最終我們可以控制自己的心情，不應(yīng)該采取其他方式。不管你周圍的世界發(fā)生了什么，嘗試練習(xí)這些步驟，能夠幫助你迅速提起精神。 　　走出去 　　有時(shí)候...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：拿什么拯救“我的網(wǎng)購癮” 近日，重慶的一對(duì)情侶，女友網(wǎng)購成癮，一次男友拒收包裹，結(jié)果遭到女友當(dāng)街暴打。網(wǎng)購已成為目前生活的一個(gè)常態(tài)，但一旦過度就有可能成為一種心理疾病。究竟是什么引起了網(wǎng)購成癮？網(wǎng)購成癮怎么辦呢？ 哪些人最易網(wǎng)購成癮？ 專家表示，容易出現(xiàn)網(wǎng)購成癮的人群往往有幾個(gè)特征：女性、30歲以下、性格...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：壞女人讓男人很反感的原因 你會(huì)喜歡乖乖女還是喜歡有點(diǎn)壞的女人？或許你會(huì)選擇壞一點(diǎn)的吧？因?yàn)閴囊稽c(diǎn)的女人貌似給人也很不一樣的感覺，有挑戰(zhàn)性，而且也會(huì)很新鮮，因?yàn)樵绞呛茈y捉摸的女人，男人最喜歡。為什么男人會(huì)喜歡壞女人呢？ 1、“壞”女人很自由 菩提本無樹，明鏡亦非臺(tái)。本來無一物，何處惹塵埃。女人“壞”一點(diǎn)，就...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：人在憤怒時(shí)不該做的事 “皺著眉、撅著嘴、張大鼻孔”，這是一張被研究證實(shí)世界通用的“憤怒臉”。俗話說“氣大傷身”，生氣給身體帶來的傷害是全方位的，卻很少有人能在怒火沖頭的時(shí)候做到心平氣和。 帶“氣”入睡：西方有句俗話：“永遠(yuǎn)不要帶著怒氣上床”。一項(xiàng)發(fā)表在美國《神經(jīng)學(xué)雜志》上的研究發(fā)現(xiàn)，與清醒的狀態(tài)相比，睡眠可能讓你對(duì)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：女人對(duì)婚前同居的看法 現(xiàn)在很多女人都愿意跟男友婚前同居，有些甚至未婚先孕，帶球結(jié)婚，這到底代表著怎樣的心理呢？ 1.出于好奇 并非所有人都愿意沖破傳統(tǒng)文化，為此，戀愛階段，會(huì)有一部分人愿意將人生第一次愛留在洞房夜?？墒牵笥褌?cè)谝黄饘?duì)異性的各種探討如此眉飛色舞，當(dāng)這時(shí)，好奇心就會(huì)戰(zhàn)勝傳統(tǒng)觀念，早熟的人們...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：男人安慰女人需要技巧 對(duì)許多人而言，目擊別人的傷痛與不安，是件很痛苦的事。當(dāng)朋友痛哭無語時(shí)，該如何按捺內(nèi)心的不安與疑問，傾心聆聽并安撫他心理的苦痛與焦慮？我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎？在這種時(shí)候，我們?cè)摗罢f什么”、“怎么說”？ 1、要接納對(duì)方的世界 安慰人最大的障礙，常常在于安慰者無法理解、體會(huì)、認(rèn)同...
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