心理年齡 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：刻意考驗(yàn)戀人很沒意義 　　邁克爾抱怨自己過生日的時(shí)候，女友海姿沒有準(zhǔn)備生日蛋糕，也沒有贈(zèng)送禮物，甚至連一句“生日快樂”也沒有說。他于是認(rèn)為，海姿不在乎他了，但其實(shí)他不是很清楚海姿究竟知不知道他的生日。由于他沒有把自己的失望和她進(jìn)行交流，結(jié)果兩人從此形成隔閡，最后分手。邁克爾后來才發(fā)現(xiàn)，原來當(dāng)時(shí)海姿家里出了事...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：夏季睡眠質(zhì)量影響心情 　　人在缺覺的時(shí)，情緒很不易受控制，發(fā)脾氣、不開心、辦事不順等等都是常有的事兒。心理研究也發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會(huì)嚴(yán)重影響人的情緒。而炎炎夏季，晝長夜短加上燥熱的氣候，很容易讓人睡眠不足，因而負(fù)面情緒也更容易出現(xiàn)。那么，睡眠不足時(shí)，我們?cè)撊绾喂芾砗米约旱那榫w呢？ 　　當(dāng)夏季的環(huán)境導(dǎo)致你不...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理治療的精品課件（9）認(rèn)知風(fēng)格一、概念：認(rèn)知風(fēng)格是指人們對(duì)事物現(xiàn)象或人進(jìn)行認(rèn)知過程中，個(gè)人所偏愛使用的加工信息的方式，叫認(rèn)知方式。二、認(rèn)知風(fēng)格和認(rèn)知能力的區(qū)別：?????????認(rèn)知風(fēng)格??????加工方式方式和內(nèi)容?????加工方式??????內(nèi)容傾向和本領(lǐng)????????????????????傾向????????????????????????本領(lǐng)雙極和單極?????????????????...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：保持樂觀心態(tài)很重要 　　積極的思維是幫助人們克服困難，緩解傷痛，實(shí)現(xiàn)新目標(biāo)的有效方式。保持樂觀的諸多益處也已是不爭的事實(shí)。研究發(fā)現(xiàn)，積極樂觀的人婚姻滿意度更高，身體更健康，收入也更多。 　　所有關(guān)于樂觀心態(tài)“流言蜚語”卻導(dǎo)致了一些人對(duì)這一概念的誤解。錯(cuò)誤的想法也可能適得其反，對(duì)身體造成傷害。 　　積...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：交朋友的基本原則 　　如今，社交網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，在朋友圈Po出一張照片，或?qū)懮蠋拙涓惺?，不一?huì)兒就能收獲一堆點(diǎn)贊。但也別被這“假象”蒙蔽了雙眼，你有幾個(gè)朋友是可以無話不談、暢快交心的？越來越忙的情況下，怎么做才能維護(hù)好你們之間的友誼？《生命時(shí)報(bào)》采訪相關(guān)專家為你解答。 　　沒有朋友減壽6年 　　真正的友誼是...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：過于“擔(dān)憂”會(huì)影響心情 　　現(xiàn)代社會(huì)，讓人擔(dān)憂的事太多了：年輕人擔(dān)憂能否考上好學(xué)校、找到好工作，中年人為能否順利買房、結(jié)婚、生子憂心忡忡，老年人又為能否老有所依而傷懷。正如楊絳先生所說，人這一生實(shí)在太苦，各階段都有擔(dān)憂的事，如何應(yīng)對(duì)綿延不絕的憂慮和懼怕，考驗(yàn)著每個(gè)人的智慧和勇氣。 　　國人為何如此憂心，...
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