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怎樣讓工作更順心?

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):怎樣讓工作更順心? 【心理疑問】 1.你是一個(gè)工作積極主動(dòng)的人嗎? 2.你知道主動(dòng)完成任務(wù)會(huì)給我們帶來(lái)什么好處嗎? 3.你知道怎么提高工作的主動(dòng)性嗎? 4.你知道拖拉對(duì)我們工作的具體影響嗎? 5.你知道怎么奠定自己在他人心目中的地位嗎? 主動(dòng)是一種特別的行動(dòng)氣質(zhì),它和被動(dòng)雖然只有一字之差,但是兩...
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時(shí)間 : 2017-03-06
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分類 : J 職場(chǎng)壓力
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廈門德仁心心理咨詢中心-學(xué)習(xí)做個(gè)真正聰明的人
學(xué)習(xí)做個(gè)真正聰明的人

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):學(xué)習(xí)做個(gè)真正聰明的人   做個(gè)真正聰明的人  凡是太聰明、太能算計(jì)的人,實(shí)際上都是很不幸的人,甚至是多病和短命的。專家研究,算計(jì)者百分之九十以上都患有心理疾病。這些人感覺痛苦的時(shí)間和深度也比不善于算計(jì)的人多了許多倍。換句話說,他們雖然會(huì)算計(jì),但卻沒有好日子。  一個(gè)太能算計(jì)的人,通常也是一個(gè)事事計(jì)較的人。...
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時(shí)間 : 2017-03-05
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分類 : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-走出孤僻擁抱陽(yáng)光
走出孤僻擁抱陽(yáng)光

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):走出孤僻擁抱陽(yáng)光 孤僻即我們常說的不合群,指不能與人保持正常關(guān)系、經(jīng)常離群索居的心理狀態(tài)。孤僻對(duì)人的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏快樂與友誼,交往需要得不到滿足,內(nèi)心很苦悶、壓抑、沮喪,感受不到人世間的溫暖,看不到生活的美好,容易消沉、頹廢。如果任由這種消極情緒長(zhǎng)期困擾,會(huì)極大地?fù)p害身心健康。 從寂寞到孤...
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時(shí)間 : 2017-03-05
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分類 : I 人際交往
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讓我們生活減壓的方法

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):讓我們生活減壓的方法  一心理壓力即精神壓力?,F(xiàn)代生活中每個(gè)人都有所體驗(yàn),心理壓力總的來(lái)說有社會(huì)、生活和競(jìng)爭(zhēng)三個(gè)壓力源?,F(xiàn)代生活的壓力,像空氣一樣無(wú)時(shí)無(wú)刻不在擠壓著我們。壓力過大、過多會(huì)損害身體健康。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,心理壓力會(huì)削弱人體免疫系統(tǒng),從而使外界致病因素引起機(jī)體患病。心理學(xué)家漢斯·塞爾耶第一個(gè)使用術(shù)語(yǔ)str...
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時(shí)間 : 2017-03-05
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分類 : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-做自己的心理醫(yī)生:超越自卑爆發(fā)力量
做自己的心理醫(yī)生:超越自卑爆發(fā)力量

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):超越自卑爆發(fā)力量 自卑,是對(duì)內(nèi)心潛能的自我壓抑,是種對(duì)自我人格的人為否定,更是對(duì)自信和自尊的損害。在生活中,我們只有自信、自愛,加倍珍惜自己,才能最大限度地發(fā)揮自己的潛力,創(chuàng)造出自己的一片天空。 自卑是失敗的助推器 大部分陷入困境而不能自拔的人,都是因?yàn)樽孕判牟蛔?,他們就像一只畏縮的企鵝,不敢面對(duì)風(fēng)雨...
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時(shí)間 : 2017-03-05
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分類 : I 人際交往
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郭瀟贏教授:注意力不集中會(huì)影響孩子健康成長(zhǎng)(上)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):注意力不集中會(huì)影響孩子健康成長(zhǎng)(上) 知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏?林瑞是小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生,在同學(xué)當(dāng)中經(jīng)常夸夸其談,懂很多道理,很聰明,學(xué)習(xí)也很棒,還被貼上“小天才”的標(biāo)簽。但是在學(xué)校里上課時(shí)特別好動(dòng),還影響到其他同學(xué),老師因此對(duì)他很無(wú)奈。?家長(zhǎng)會(huì)開完,媽媽拉著林瑞問:“昨天你前排同學(xué)被你怎么了?” 林瑞回答...
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時(shí)間 : 2017-03-05
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分類 : A 個(gè)案分享,F 青少年心理,H 考試壓力
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