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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):長(zhǎng)期壓抑情緒易患癌癥 恐懼、焦慮、內(nèi)疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個(gè)人的身體里,都有一張關(guān)于情緒的地圖。這些情緒不僅帶來心理上的變化,有研究指出,70%以上的人最終還會(huì)遭受到情緒對(duì)身體器官的“攻擊”。 “癌癥”與長(zhǎng)時(shí)間的怨恨有關(guān),常受批評(píng)的人愛得關(guān)節(jié)炎,焦慮和壓力過大會(huì)影響腸胃,恐懼則容易緊張,會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):別再迷惘,你要學(xué)會(huì)選擇 你開著一輛車。在一個(gè)暴風(fēng)雨的晚上。你經(jīng)過一個(gè)車站。有三個(gè)人正在等公共汽車。一個(gè)是快要死的老人,好可憐的。一個(gè)是醫(yī)生,他曾救過你的命,是大恩人,你做夢(mèng)都想報(bào)答他。還有一個(gè)女人/男人,她/他是那種你做夢(mèng)都想嫁/娶的人,也許錯(cuò)過就沒有了。但你的車只能坐一個(gè)人,你會(huì)如何選擇哪? 最...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):我的情緒為何會(huì)失控? 知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏 來訪原因:情緒問題、個(gè)性關(guān)系、婚戀問題?案例介紹:1.感覺到我的情緒有問題,現(xiàn)在的我特別容易發(fā)火,不管遇到什么事情,小的事情我都會(huì)發(fā)火,我都會(huì)很生氣,都會(huì)很想大聲的說話,覺得自己的心情很難受,好像火氣很大,壓不住自己的火氣?,F(xiàn)在經(jīng)常會(huì)看到我老公在家做事情...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):抒胸養(yǎng)性且逍遙(上) 熊晉生在太原,長(zhǎng)在太原。他的父母都是巴蜀人士,所以熊晉身上既透露出巴蜀靈逸的氣息,又表現(xiàn)出三晉樸實(shí)的氣質(zhì)。巴蜀向來都是人文薈萃之所,不似江南的輕柔,多了幾分剛韌,亦不似塞北的彪悍,多了幾分內(nèi)斂。就像打太極,動(dòng)中求靜、陰陽共濟(jì)、剛?cè)峄ド?nbsp; 似乎不經(jīng)意之中,卻有力扛千鈞之妙趣...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):特別有“年”味的春節(jié)(上) 春節(jié)的腳步越來越近,終于可以放下手頭的工作跟家人朋友好好聚聚。幾千年的農(nóng)耕文化使中國(guó)人對(duì)家產(chǎn)生了一種特殊的歸屬感。過年回家,回家過年,品味的是一種團(tuán)圓,經(jīng)歷的是一份親情,這是中國(guó)人特有的文化傳統(tǒng)的一種體現(xiàn)。 但隨著現(xiàn)代消費(fèi)觀念的改變,過年的方式也正在發(fā)生變化,越來越多...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):放大快樂,縮小痛苦 沒有一帆風(fēng)順的生活,不論是誰都會(huì)在生活中遭遇起起伏伏各種波浪,那么怎樣通過調(diào)節(jié)自己的心理,來最大程度地減少各種波瀾對(duì)于我們生活的影響,不要讓自己陷入憂傷失望的泥沼呢?這就需要我們每個(gè)人都具備一個(gè)“放大鏡”,不是那種普通物理放大食物的,而是用來放大你心里的歡樂和幸福,消滅讓人沮喪的負(fù)面...
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