心理壓力 標(biāo)簽

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：淺談滿溢的愛(ài) 我愿意看到充滿愛(ài)和滋養(yǎng)的你，而不是自我犧牲的你——維吉尼亞·薩提亞。一流的愛(ài)，是先讓自己成為愛(ài)本身。 經(jīng)常有這樣的電視劇情節(jié)：男主為了女主犧牲自己，臨走前說(shuō)：你要好好地活下去。而女主總是聲嘶力竭地哭喊：不！我不要你走！我要你活著，陪著我！犧牲自己去愛(ài)別人，我不認(rèn)為是一流的境界，不是值得提倡的做法，...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：我得了抑郁癥 對(duì)于沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)抑郁癥的人來(lái)說(shuō)，不可能理解抑郁癥患者到底經(jīng)歷了什么。缺乏對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)和教育，以及媒體的嚴(yán)重錯(cuò)誤導(dǎo)向，不可避免地導(dǎo)致對(duì)抑郁癥產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。希望下面這些事實(shí)，能幫助澄清一些與抑郁癥有關(guān)的誤解，并提供一些對(duì)抑郁癥患者不應(yīng)該說(shuō)的話。 １．抑郁癥不僅僅是悲傷 每一個(gè)人一生都會(huì)經(jīng)歷痛...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：做夢(mèng)有何好處？ 身邊總有人抱怨做夢(mèng)“每晚做夢(mèng)，醒來(lái)好累。”“做噩夢(mèng)半夜驚醒，嚇得睡不著?！庇腥苏J(rèn)為做夢(mèng)不好，影響睡眠質(zhì)量。但更多人覺(jué)得做夢(mèng)有好處，尤其好夢(mèng)醒來(lái)后，心情愉悅。在人們的意識(shí)里，夢(mèng)常常寄托了一種祝福。全世界各地人們互道晚安時(shí)會(huì)說(shuō)，“做個(gè)好夢(mèng)”，祝福別人也會(huì)說(shuō)“美夢(mèng)成真”。 那么，做夢(mèng)到底好不好？ 人人都...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：愛(ài)的平衡（下） 董慧珍判斷丈夫上交給他錢(qián)之后還藏私房錢(qián)?。她決定把錢(qián)控制住，要丈夫每個(gè)月把錢(qián)都交夠數(shù)，給他足夠的零用錢(qián)，因?yàn)樾鹤舆€沒(méi)結(jié)婚?，還沒(méi)有婚房，以后用錢(qián)的地方多著呢?。但是有一次，丈夫約人在家里玩牌，慧珍無(wú)意中卻在丈夫掛進(jìn)大衣柜的衣兜里發(fā)現(xiàn)硬邦邦的一沓錢(qián)，她查了查，一共1600元。丈夫背著她藏私房錢(qián)了，因?yàn)閮?..
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：弟弟進(jìn)天才班了（下 是一場(chǎng)隨堂進(jìn)行的考試? 讀著學(xué)區(qū)的來(lái)信，媽媽覺(jué)得好奇怪，又有點(diǎn)不可思議，彼時(shí)的哥哥，可是有學(xué)區(qū)專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)的老師，去教室考試的呀！而小弟弟…根本沒(méi)聽(tīng)說(shuō)考試呀，畢竟宅家網(wǎng)課，什么事也“逃”不出媽媽的手掌心呀！媽媽本想等寒假結(jié)束再給老師發(fā)郵件吧！畢竟此事感覺(jué)很蹊蹺，但真的感覺(jué)自己是一刻都等不及了，于是...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：弟弟在美術(shù)課上失誤 弟弟的一次小失誤，老師又疏忽了一把，媽媽才發(fā)現(xiàn)，自己對(duì)孩子的成績(jī)和分?jǐn)?shù)，是如此得在意，而且這件小事，也真是鬧得媽媽徹夜難眠，不過(guò)…最后還是以理想的狀態(tài)而收?qǐng)觥寢尡疽詾?，每件事情，自己最看重的，是努力的過(guò)程，對(duì)于兄弟倆的學(xué)習(xí)，媽媽也一直告訴自己，只要孩子們認(rèn)真努力了，不必在乎成績(jī)與分?jǐn)?shù)，但…事與...
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