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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：徹底治愈心理疾病的方法 自從前年接觸到能量級別的概念,直到現(xiàn)在,感悟良多。我深深的體驗到:心理問題,甚至是生理問題的“解決”都是人的能量級別得到了提升。 以羞愧來舉例,羞愧是接近死亡的能量級別,是最低的能量級別,只比死亡高一點點。在這樣能量級別上的人,往往被嚴重的心身疾病困擾,失去了獨立的人格,內(nèi)心深處有著極強的羞恥...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：“失眠”是心理疾病的信號 生活中一些突發(fā)的事件,會讓睡眠質(zhì)量下降,比如換工作,失戀,搬家等等。中山三院精神科主治醫(yī)師王相蘭提醒大家,偶爾失眠,或者連續(xù)幾天睡不好,都不是大問題,不必過分緊張。失眠的表現(xiàn)主要有兩種,一是久久無法入睡,二是睡的時間短,很早便醒來。短時間內(nèi)有這些反應(yīng),并不會給健康造成大的損害。? 睡眠造成心理...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：趕走壞情緒，迎美好生活！ 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沈默。 1、學會沉默? 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：輕松管理班級的心理效應(yīng)（下） 六、保齡球效應(yīng)——多褒少貶 兩名保齡球教練分別訓(xùn)練各自的隊員。他們的隊員都是一球打倒了7只瓶。教練甲對自己的隊員說:“很好!打到了7只?！彼年爢T聽了教練的贊揚很受鼓舞,心里想,下次一定再加把勁,把剩下的3只也打倒。教練乙則對他的隊員說:“怎么搞的!還有3只沒打倒?！标爢T聽了教練的指責,心里很...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：輕松管理班級的心理效應(yīng)（上） 一、自己人效應(yīng)——走進心靈 蘇霍姆林斯基說:“請你記住,教育--首先是關(guān)懷備至地、深思熟慮地、小心翼翼地去觸及年輕的心靈?！钡掠怯|及靈魂、動人心魄的教育過程。 自己人效應(yīng)能夠有效縮短教師與學生間的心理距離,引起學生的情感共鳴,收到較好的效果。教師必須蹲下身子,升起愛心,關(guān)注學生的心...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：做個“會說話”的家長 家長是孩子的第一任老師,家長的話在孩子的心中會產(chǎn)生深遠的影響。有時候,也許家長無心的一句話,就會成為孩子的“座右銘”,從而影響他的一生。在教育孩子的過程中,有些話可以說,有些話是不能說的…… 建議不要這么說: 1.“你是姐姐,要讓著妹妹?！?nbsp;說話分析:很多父母以為這樣說,就可以解決孩子之間的紛爭...
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