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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：淺談鼓勵(lì)自己的心得 　　我們很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容許我們停留在失敗的瞬間，如果不前進(jìn)的話(huà)，就注定只能被這個(gè)世界拋棄。那么，怎樣鼓勵(lì)自己向前追上去呢?專(zhuān)家提出了下面幾個(gè)自我激勵(lì)的方法，不論你是否順心，都來(lái)讀一讀學(xué)一學(xué)吧。 　　人很容易后悔當(dāng)初。以下方法能使你改變這種思維...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：如何真正的學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)（下） 　　原來(lái)，他自己發(fā)現(xiàn)了字典排序的奧秘。自己發(fā)現(xiàn)這個(gè)奧秘的過(guò)程，就是這樣美。相反，一開(kāi)始就被教育知道字典是如何排序的我們，有幾個(gè)人能有幸體驗(yàn)過(guò)這種美?在逛一些心理學(xué)專(zhuān)業(yè)論壇時(shí)，我很容易感覺(jué)到郁悶，好像論壇上活躍著一個(gè)大師又一個(gè)大師。其實(shí)，只不過(guò)是網(wǎng)友們?cè)谵D(zhuǎn)述大師們的理論和語(yǔ)句而已。&...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：如何真正的學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)（上） 　　前天突然發(fā)現(xiàn)，身邊很多人在當(dāng)年讀書(shū)時(shí)有神話(huà)般的表現(xiàn)，比方說(shuō)一個(gè)哥們小學(xué)、初中與高中永遠(yuǎn)是全校第一名。 　　比方說(shuō)，高中的同桌在一次期末考試前生病，在家休養(yǎng)一個(gè)月，回來(lái)時(shí)距離考試僅三四天時(shí)間，但沒(méi)想到他一鳴驚人，從以前的十二三名躍居到第四名。 　　不過(guò)，所有這些神話(huà)，都...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：歷盡磨難也不忘初心 　　近日，動(dòng)畫(huà)電影《西游新傳》的熱播，讓唐僧師徒的形象又出現(xiàn)在人們的眼前。是什么讓他們能夠克服艱難險(xiǎn)據(jù)，歷盡九九八十一難呢?其中好心態(tài)起來(lái)關(guān)鍵的作用。 　　1.白龍馬：馬到功成 　　龍宮太子貶為座騎，除了任勞任怨，更重要的是達(dá)觀的心態(tài)。悲觀的人過(guò)一天少一天，嘆人生行將末路;而達(dá)觀的...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：心靈解綁的30招秘訣（下） 　　工作：多提問(wèn)、清理通訊錄 　　早起20分鐘。楊東表示，很多時(shí)候，壓力來(lái)自于我們?nèi)狈芾頃r(shí)間的能力。早起20分鐘，你就可以悠閑地買(mǎi)早餐、等車(chē)，不用因?yàn)槎萝?chē)或擔(dān)心遲到而焦慮不已。 　　文件和電腦別放臥室。把文件放在臥室里，只會(huì)讓你煩躁不安。同樣，電腦也會(huì)讓你分心，甚至影響睡眠...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：心靈解綁的30招秘訣（上） 　　我們身處在一個(gè)物質(zhì)和信息“爆炸”的時(shí)代。但是，滿(mǎn)滿(mǎn)的冰箱并不能讓你更健康，一整柜衣服未必能提升你的品味，太多的熟人不見(jiàn)得都是真朋友，過(guò)量的信息只會(huì)讓你無(wú)所適從…… 　　著名作家?jiàn)W斯卡·王爾德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“簡(jiǎn)單的就是正確的。”無(wú)論是扔掉一件不必要的東西，還是刪掉通訊錄上一個(gè)不再聯(lián)系...
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