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克服憂慮狀態(tài)需要什么?

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):克服憂慮狀態(tài)需要什么?   我們的人生中似乎充滿憂慮,甚至憂慮已經(jīng)變成一種擺脫不掉的習(xí)慣。憂慮會(huì)消耗精力、損害健康、扭曲思考,更能挫傷壯志,真的有辦法克服憂慮嗎?   戴爾·卡內(nèi)基在本書中證明憂慮是絕對(duì)可以克服的。他經(jīng)過幾十年的觀察、搜集、整理,分析了各行各業(yè)幾百萬(wàn)人行之有效的方法,從最經(jīng)典的真實(shí)案例...
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時(shí)間 : 2017-07-26
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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“愚樂”可以減輕心理壓力

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):“愚樂”可以減輕心理壓力   現(xiàn)在,越來越多國(guó)人過起了愚人節(jié),而且愚人也不再只是青少年的專利了。很多辦公室白領(lǐng)都趁愚人節(jié)“放肆”一番,與同事、朋友開起了一些無傷大雅的玩笑。有關(guān)專家認(rèn)為,愚人節(jié)之所以在中國(guó)流行,除了個(gè)別前衛(wèi)之士趕時(shí)髦外,很大程度是因?yàn)槌林氐膲毫εc煩悶的生活所致。   “愚人”固然是節(jié)日的主題...
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時(shí)間 : 2017-07-26
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分類 : D 心靈成長(zhǎng)
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助你避免愚人節(jié)的整蠱慘案

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):助你避免愚人節(jié)的整蠱慘案   今天就是愚人節(jié)了,也許你想和朋友開點(diǎn)無傷大雅的玩笑,也許你得留意這一天周圍出現(xiàn)的圈套??赐杲裉斓腨OU新聞,你就可以好好盤算一下,這天該怎么過了。打算過節(jié)的,這里面肯定有你沒見過的整蠱妙招;沒打算過的,看了也就知道怎樣避免中計(jì)了。無論怎么樣,這一天,我們的宗旨是玩笑不傷人、減壓...
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時(shí)間 : 2017-07-26
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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長(zhǎng)相可以透露你的秘密

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):長(zhǎng)相可以透露你的秘密   Perrett推測(cè),我們之所以會(huì)信服以貌取人的判斷,原因是對(duì)他人外貌的偏見會(huì)讓我們落入“自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言”的陷阱。所謂自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言,是指一旦你對(duì)未來的行為或事件預(yù)測(cè),這一預(yù)測(cè)就會(huì)對(duì)你接下來的行為產(chǎn)生影響,以至于產(chǎn)生預(yù)料的結(jié)果。也就是說我們對(duì)別人品性的預(yù)測(cè),會(huì)影響我們對(duì)待他人的細(xì)微態(tài)度,最后可...
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時(shí)間 : 2017-07-26
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分類 : D 心靈成長(zhǎng)
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心理健康:傳授幸??谠E

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):傳授幸??谠E   1.早晨無論是送他上班,還是各自出門工作,至少彼此給個(gè)溫暖的擁抱或是甜蜜的親吻?! ?.買下那尊你喜歡但又覺得沒什么實(shí)用價(jià)值的瓷偶雕塑吧,幸福無價(jià)?! ?.在最繁忙的時(shí)候,抽出一分鐘來和他通個(gè)簡(jiǎn)單的電話?! ?.天氣轉(zhuǎn)冷的時(shí)候,發(fā)個(gè)關(guān)懷的短信給好久不見的老友?! ?.孩子在自己的房間呼喚你的時(shí)候,...
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時(shí)間 : 2017-07-26
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分類 : C 心理揭秘
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丑女適合當(dāng)小三的理由

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):丑女適合當(dāng)小三的理由   總說上帝是最公平的,給你關(guān)掉一扇門,就會(huì)為你打開一扇窗,對(duì)于丑女人也不例外??隙ň陀谐笈瞬桓吲d了,都說,女人一旦形容丑陋就等于一切都完了,上帝究竟給丑女人打開了哪扇“窗”呢?告訴你,丑女最適合做第三者??隙ㄓ心腥藰O力反對(duì)“丑女適合做第三者”的觀點(diǎn),認(rèn)為它是荒謬的,男人背負(fù)著背叛的壓...
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時(shí)間 : 2017-07-26
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分類 : K 婚戀情感
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