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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：我被語言霸凌了 那個語言殺死植物的實驗，大家聽說過嗎？阿聯(lián)酋的宜家，將兩盆盆栽罩上一個透明罩子，放在GEMS的校園里，兩盆完全一樣的植物，被放在一個公共區(qū)域，一個左邊，一個右邊。實驗的名字可以叫做“人類語言的能量到底有多大？”所有的學(xué)生，開始分別對兩盆植物表達(dá)不一樣的語言態(tài)度。所有人被要求對一株植物進(jìn)行攻擊，上面有個牌...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：生氣對身心的影響 我們常常明知“氣大傷身”,但遇到不愉快時,還是會大發(fā)雷霆。其實,你的每一次生氣,對身體來說都是一次地震,在瞬間對身體產(chǎn)生巨大影響,和不可逆的損傷:14種病,8大器官受損......一次生氣能氣出這些病!看完我再也不敢生氣了!一次生氣能氣出14種病! 乳腺增生 很多女性都有乳房脹痛、乳腺增生的問題,其中不少和愛生...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：淺談滿溢的愛 我愿意看到充滿愛和滋養(yǎng)的你，而不是自我犧牲的你——維吉尼亞·薩提亞。一流的愛，是先讓自己成為愛本身。 經(jīng)常有這樣的電視劇情節(jié)：男主為了女主犧牲自己，臨走前說：你要好好地活下去。而女主總是聲嘶力竭地哭喊：不！我不要你走！我要你活著，陪著我！犧牲自己去愛別人，我不認(rèn)為是一流的境界，不是值得提倡的做法，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：我得了抑郁癥 對于沒有經(jīng)歷過抑郁癥的人來說，不可能理解抑郁癥患者到底經(jīng)歷了什么。缺乏對精神疾病的認(rèn)識和教育，以及媒體的嚴(yán)重錯誤導(dǎo)向，不可避免地導(dǎo)致對抑郁癥產(chǎn)生錯誤的認(rèn)識。希望下面這些事實，能幫助澄清一些與抑郁癥有關(guān)的誤解，并提供一些對抑郁癥患者不應(yīng)該說的話。 １．抑郁癥不僅僅是悲傷 每一個人一生都會經(jīng)歷痛...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：“自信”對人生的重要性 收到來訪者的提問：老師，我最近有個困惑。很多時候，當(dāng)我很確定別人對我的言行有意見時，我會打開天窗說亮話，直接問別人：你是不是對我有意見？別人往往會說我對你沒什么意見啊，你想多了，然后我深入地問了一下，對方往往會避重就輕，說一些不痛不癢無關(guān)緊要的意見。我想知道這是怎么一回事，我是不是患上心理疾...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：做夢有何好處？ 身邊總有人抱怨做夢“每晚做夢，醒來好累?！薄白鲐瑝舭胍贵@醒，嚇得睡不著?！庇腥苏J(rèn)為做夢不好，影響睡眠質(zhì)量。但更多人覺得做夢有好處，尤其好夢醒來后，心情愉悅。在人們的意識里，夢常常寄托了一種祝福。全世界各地人們互道晚安時會說，“做個好夢”，祝福別人也會說“美夢成真”。 那么，做夢到底好不好？ 人人都...
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