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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何讓婚姻更加甜蜜（上） 愛(ài)的五種語(yǔ)言 如果每一對(duì)夫妻都能在婚姻的開(kāi)始，學(xué)習(xí)到這本《愛(ài)的五種語(yǔ)言》，并能用對(duì)方需要的方式對(duì)待對(duì)方——那么，80%的婚姻關(guān)系將不會(huì)破裂?！稅?ài)的五種語(yǔ)言》被譽(yù)為婚姻圣經(jīng)。如果愛(ài)情是一則神話，那么這本書(shū)可以使美夢(mèng)成真；如果愛(ài)情是一顆蜜糖，那么《愛(ài)的五種語(yǔ)言》將教你如何防潮防腐，讓愛(ài)情進(jìn)入...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何讓婚姻更加甜蜜（下） 1.嘗試一次禮物大展示 早上送他/她一塊巧克力;下午發(fā)條情話短信；晚上送他/她一束鮮花……觀察他/她的反應(yīng)。如果他/她又驚又喜，恭喜你，他/她的愛(ài)語(yǔ)就是接受禮物。2.親自動(dòng)手制作禮物。也許它只是回家路上拾到的一塊石頭，紋理粗糙。其貌不揚(yáng)。只要配上一個(gè)小盒子就OK了。因?yàn)槔锩娴淖謼l上寫(xiě)著：它就像我，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：不平等會(huì)滋生哪些情緒？ 平等社會(huì)中的公民會(huì)相互信任、為社區(qū)做出貢獻(xiàn)?，F(xiàn)實(shí)的情況恰恰相反，理想與現(xiàn)實(shí)之間的差距變得越來(lái)越大。英國(guó)，這個(gè)富裕的社會(huì)，無(wú)論是互聯(lián)網(wǎng)還是人們的表情，似乎每個(gè)地方都洋溢著幸福的笑臉，但是英國(guó)精神健康基金會(huì)（MHF）2017年進(jìn)行的一項(xiàng)大型調(diào)查發(fā)現(xiàn)：74%的成年人因?yàn)閴毫μ蠖械讲恢牖驘o(wú)法應(yīng)對(duì)；將...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢： 過(guò)去的種種經(jīng)歷、回憶、被壓抑的情緒，都會(huì)影響到現(xiàn)在，不如把眼光放遠(yuǎn)一點(diǎn)，如果抓住了當(dāng)下，就能不再讓未來(lái)繼續(xù)被它們影響。 什么是“解釋風(fēng)格”？ 有一篇網(wǎng)絡(luò)爆文轉(zhuǎn)發(fā)率很高，題目叫《真正傷害你的是你對(duì)事情的看法》，文章的論點(diǎn)，論據(jù)都深得專業(yè)人士和非專業(yè)人士的心。專業(yè)人士很容易想到著名的ABC理論——由美國(guó)心理學(xué)家埃...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：學(xué)會(huì)在痛苦中成長(zhǎng)（下） 言語(yǔ)中，夾雜著對(duì)母親的愧疚與憤怒。都說(shuō)“言者無(wú)意，聽(tīng)者有心”，我寧愿去相信母親的這句話是“無(wú)心之言”，但無(wú)疑母親如此反饋是一次失敗的“鏡映”。對(duì)于年幼、敏感的薩爾瓦多而言，他早已“嗅”出了母親的“弦外之音”——母親沒(méi)有把他視為驕傲，對(duì)他很失望。所以，這句話成了薩爾瓦多心頭的“一根刺”，扎入心扉、痛徹骨髓...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：學(xué)會(huì)在痛苦中成長(zhǎng)（上） 《痛苦與榮耀》是一部半自傳體式的西班牙劇情電影，故事講述了一位年近七旬的電影導(dǎo)演薩爾瓦多飽受病痛的折磨，創(chuàng)作靈感枯竭，為了抵御身體上的痛苦，不得不吞服大劑量的藥物，甚至吸食毒品。面對(duì)現(xiàn)實(shí)的“窘境”，薩爾瓦多回想起許多童年經(jīng)歷，關(guān)于母親縫補(bǔ)的記憶，關(guān)于西班牙的“洞屋”，關(guān)于在馬德里與初戀男友的相...
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