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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：成熟人的表現(xiàn)特征（上） 心理咨詢的過(guò)程中，我和我的來(lái)訪者經(jīng)常有這樣的對(duì)話：“唉，我最近一段時(shí)間感覺(jué)特別的焦慮。”“我們?cè)囍ピ诮箲]的情緒狀態(tài)中去停留一段時(shí)間，感受一下，看看會(huì)有什么感覺(jué)?！薄鞍?，你怎么這么不負(fù)責(zé)任呀？我都緊張成這樣子了，你快點(diǎn)讓我學(xué)會(huì)放松吧?！贝蠖鄶?shù)來(lái)訪者，在面對(duì)焦慮或抑郁狀態(tài)時(shí)，都急于擺脫這種感受，但...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)孩子（下） 經(jīng)常性的對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)，會(huì)讓他所有錯(cuò)誤行為在一定程度上得到解決。不過(guò)，應(yīng)用鼓勵(lì)需要遵循下面兩個(gè)原則：首先恰如其分的時(shí)機(jī)，比如當(dāng)孩子有了正確的行為，作為父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子的感覺(jué)是最好的，及時(shí)的鼓勵(lì)可以強(qiáng)化他的正確行為，是塑造孩子價(jià)值觀的最好時(shí)機(jī)。我們舉個(gè)例子哈，比如說(shuō)一家...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：未來(lái)，你想成為啥樣人（上） 清北，似乎（就）是很多雞娃爸媽的終極目標(biāo)，但是，可能大多數(shù)雞娃爸媽并不知道下面這組數(shù)據(jù)。北大一年級(jí)的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的學(xué)生厭惡學(xué)習(xí)，或者認(rèn)為學(xué)習(xí)沒(méi)有意義，還有40.4%的學(xué)生認(rèn)為活著人生沒(méi)有意義，我現(xiàn)在活著只是按照別人的邏輯這樣活下去而已，其中最極端的就是放棄自己。這些...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：亞斯伯的非凡人生（下） 每個(gè)人都有各自的天分，如果我們一定要用會(huì)不會(huì)爬樹(shù)，去衡量一條魚(yú)的能力，那只會(huì)令它絕望。他離開(kāi)之后我想，他是透過(guò)亞斯伯格來(lái)愛(ài)我的。你是這樣，那就讓你這樣。我媽媽卻善于用一種使小孩內(nèi)疚的方式教育我。我在家住了29年，日式房子的地板都是架空的，本身就像一個(gè)大鼓一樣。大年初四早晨我跟我媽說(shuō)：“我明天...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：潛意里的生活創(chuàng)傷 有的時(shí)候創(chuàng)傷不被大家所識(shí)別和認(rèn)同，是因?yàn)椋旱谝粋€(gè)，它的表現(xiàn)比較隱晦。第二個(gè)就是，有些創(chuàng)傷是不能說(shuō)出來(lái)的。?什么樣的形式是比較隱晦的形式呢？比如說(shuō)在軀體上的這種表現(xiàn)。?曾經(jīng)有一個(gè)家屬，因?yàn)樗赣H去世了，他媽媽跟他的父親關(guān)系特別好，雖然去世的年齡都還蠻大了，70多歲。所以，這個(gè)媽媽就陷入了一種抑郁、要自...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：變態(tài)人有那些特征（上） 喜歡PUA的，不止渣男，還有毒閨蜜、自戀爆炸的老師以及焦慮無(wú)助的老板。能夠PUA成功，也往往是因?yàn)檫@些關(guān)系本身非常親近，所以“下毒”不易覺(jué)察，“解毒”也甚是困難。雖然是不同人發(fā)起，但從本質(zhì)上，它們都有一些共性的特征：底層是焦慮及恐懼的轉(zhuǎn)嫁，中層是操縱和控制的滿足，表層是為你好。喜歡PUA的，不止渣男，...
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