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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：那些被壓制的記憶（下） 夢境的密碼有誰不做夢呢？沒有。在弗洛伊德之前，很少有人一本正經(jīng)地去研究夢，那聽起來多么不“高大上”啊，就像一個三流巫師在不務(wù)正業(yè)地神神叨叨。夢長期被貶低。在許多思想家看來，睡眠時大腦放棄了理性的組織，所以夢不過是一種幼稚、混亂、不值一提的低級頻率，就像一個成熟的大人聽幼兒的胡言亂語一樣，沒有...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：那些被壓制的記憶（上） 如果沒有弗洛伊德，一本講心理學史的教科書會少很多趣味、神秘和藝術(shù)性。也是因為這趣味、神秘和藝術(shù)性，嚴肅的科學家根本不想承認弗洛伊德是心理學家?？茖W家只愿承認那些能被解剖的器官和能被驗證的事實，比如：大腦前額的哪一塊區(qū)域是負責記憶，猴子受到第幾次電擊懲罰會徹底放棄努力，在他們看來，沒有生理和...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：親子關(guān)系如何處理 兒童期是人生中重要的辨識、學習、體會情緒的重要時期，當情緒獲得充分發(fā)展，它會象一個優(yōu)秀的向?qū)?，引?dǎo)我們自問自答人生的終極三問：我是誰？我來自哪里？我將去往何方？你可能會問，要是發(fā)展得不好會怎么樣呢？下面我們用兩個故事來回答你。 ?理性VS感性 小女孩不小心被門夾到手了，她很委屈，想要媽媽安...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何表揚和鼓勵孩子（中） 對于孩子來說很可能僅僅只是一句話，興趣點燃了孩子的信心，這就是鼓勵的神奇魅力。對于家長來說我們跟孩子相處時間非常多，如果你經(jīng)常用鼓勵的方式，那么孩子的錯誤行為會逐漸消失。他自然而然就知道什么是對的、什么對自己有幫助的、現(xiàn)在應(yīng)該做什么？ 究竟怎么樣才算是鼓勵？鼓勵跟表揚有何本質(zhì)區(qū)別？&n...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何治愈自己的焦慮（下） 放空自己 什么事都不做的深度放松有益于健康，此觀念早在21世紀健康運動開始之前就出現(xiàn)了。20世紀30年代通常與經(jīng)濟緊縮和艱苦的工作聯(lián)系在一起，但在受大蕭條打擊最嚴重的城市之一的芝加哥，一名精神病學家最早從科學的角度宣傳什么也不做的重要作用。埃德蒙·雅各布森（EdmundJacobson）因開發(fā)出“漸進式放...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：兒童抑郁的根源（下） 這里，弗洛伊德使用了面臨喪失時的哀傷狀態(tài)和抑郁狀態(tài)進行了對比。人在喪親之后會減少外出活動，并且需要放棄寄托在喪失者身上的愿望，他們會經(jīng)歷巨大的情緒痛苦，才會放棄寄托在已故親人身上的愿望。他們要記起有關(guān)愛人的每一片記憶，同時也要一點一點的放下，隨著時間的推移，重新建立對世界的興趣，其他興趣也變...
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