心理壓力 標簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：?刁蠻女友(上) 李小剛的女朋友。叫陳朵朵，他們倆是在大連去云南的飛機上認識的，朵朵在飛機上突發(fā)腹瀉，是鄰座的李小剛給了她止瀉藥才緩了病痛?。有相識，下了飛機兩個人加了微信好友。李小剛是廣告公司的業(yè)務員，此次是來昆明出差做車展的，他先來打前站做準備工作，其他兩個業(yè)務員兩天后到位。車展三天后開始，為期十天。自從李曉剛和...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何控制自己的情緒？ 情緒低落屬于一種不良的情緒，如果不能很好的解決它，對我們正常的學習生活影響很大,會使我們陷于煩惱之中，當發(fā)現(xiàn)自己情緒低落時，可以從以下幾個方面進行調節(jié)： 1.改變思維 思維方式消極或反常的人會時常感到壓抑。試驗結果發(fā)現(xiàn)，那些能夠在困難之中尋找有趣之物的人，要比只會哭的人情緒好得多。一位...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何去改變固執(zhí)的人？ 要想幫一個人做到真正的改變、持久的改變，而不是敷衍你一下，這個改變的動力必須來源于他自己。不批判別人（non-judgmental），不把自己的價值觀強加于人，尊重他人的選擇。 如何去引導一個拒絕改變的人向好的方向改變？ 有一個笑話說，需要幾個心理學家去換一個燈泡？答案是：一個，如果這個燈泡愿意被...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：點然自己，照亮別人 漆黑的夜晚，一個遠行尋佛的苦行僧到了一個荒僻的村落中，漆黑的街道上，絡繹的村民們你來我往?？嘈猩哌M一條小巷，他看見有一團暈黃的燈從靜靜的巷道深處照過來，一位村民說：“瞎子過來了。”瞎子？苦行僧楞了，他問身旁的另一位村民：“那挑著燈的人真是瞎子嗎？”他得到答案是肯定的?？嘈猩偎疾坏闷浣?。一個雙目...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何培養(yǎng)獨立思考的能力 獨立思考是獲得獨立人格的唯一途徑，培養(yǎng)獨立思考能力有時候也需要技術性的方法，比如懷疑一切的勇氣。10歲的小學生們坐滿了整間教室，他們得按照要求解決一個關于上學途中安全過馬路的問題。那些曾于其他地方成功運用的方法在孩子們的腦海中閃現(xiàn)出來：比如采用交通工具靜音設備、架設天橋、穿上熒光外套及采取限...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：我們工業(yè)與德國的差距？ 1987年至1991年，蔡洪平在上海市政府工業(yè)及運輸管理委員會及上海石化工作，并參與了上海石化到香港和美國上市的全過程。此后5年，擔任國務院國家體改委中國企業(yè)海外上市指導小組成員之一及中國H股公司董事會秘書聯(lián)席會議主席。 自1997年進入投資銀行業(yè)，他的名字多與民營企業(yè)相關。蔡洪平歷任瑞銀投行亞洲區(qū)...
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