心理壓力 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：親子關(guān)系要如何來維系？ 父母子女……誰來成就誰？ 說到這個(gè)主題，首先讓我想到的是臺(tái)灣作家龍應(yīng)臺(tái)《目送》中的一段話，她說：“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父母子女一場(chǎng)，只不過是意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影默默地告訴你...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：培養(yǎng)孩子批判性思維的方法（下） 批判性思維在生活中很重要 第一，它使你在畢業(yè)之后還能保持智慧。學(xué)習(xí)不應(yīng)該在畢業(yè)之后就停止——你應(yīng)該活到老學(xué)到老。當(dāng)你接觸到了新的信息，批判性思維將幫助你對(duì)它們進(jìn)行分析、考量，以及讓你知道如何運(yùn)用它們。 第二，它能使你學(xué)會(huì)做困難的決定。批判性思維使你能夠?qū)δ愕倪x擇進(jìn)行比較，分析...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：培養(yǎng)孩子批判性思維的方法（上） 在我7年級(jí)的時(shí)候，我的《美國(guó)歷史》課程老師曾經(jīng)給過我一個(gè)建議：“你的高中老師不會(huì)要求你記得關(guān)于美國(guó)歷史的所有細(xì)節(jié)，他們知道你忘記了的那些知識(shí)是什么。但是，他們會(huì)期望你能夠?qū)W會(huì)思考，并且能夠?qū)⑿畔⒑陀^點(diǎn)批判性地聯(lián)系起來?！碑?dāng)時(shí)的我并不懂這段話，但是我的老師給了我一個(gè)關(guān)于批判性思維的非常...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：人際交往最重要的話（上） 人是社會(huì)性動(dòng)物，人際交往是每個(gè)人避也避不開的話題。雖然薩特說“他人即地獄”，我們每個(gè)人都需要自我的空間，可是另一方面，其實(shí)每個(gè)人也都需要良好的人際關(guān)系。他人能帶給我們的，不僅是資源的豐富，視野的開拓，很多時(shí)候更是思想的啟迪，情感的支撐。有時(shí)候深度的人際交往，甚至能夠幫助我們更好的理解自己，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：人際交往最重要的話（下） 意識(shí)到這一點(diǎn)后，我跟很多朋友都承諾，當(dāng)你想要找人聊天的時(shí)候，我一定在。然后，在這些長(zhǎng)長(zhǎng)短短有趣無趣的絮絮叨叨里，確實(shí)跟很多人的友誼都有了新的意義。而后來看到有人讀《非暴力溝通》，說里面寫單純的傾聽本身就是種力量，能夠治愈身心?！耙坏┯腥藘A聽，看起來無法解決的問題就有了解決辦法，千頭萬緒的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：不要破壞孩子的專注力 周末，帶暖暖去商場(chǎng)。暖暖特別喜歡玩商場(chǎng)的動(dòng)力沙，正好旁邊也有另外一個(gè)2歲多的小朋友，也跟暖暖一起玩。陪他一起來的應(yīng)該是奶奶。玩了幾分鐘，奶奶問孫子：“渴嗎？來喝點(diǎn)水！”喝完水不到3分鐘，奶奶又從包里拿出一根香蕉，說：“來，奶奶給你剝根香蕉，吃一口吧。”吃完香蕉，奶奶開始在旁邊欣賞孫子的作品。一邊看...
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