心理壓力 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：女人如何活的精彩？ 去年，朋友約我主持一次音樂會，音樂家的母語是西班牙語，我完全不懂西班牙語，我懂的語言僅限流利的普通話和夠自己吃喝拉撒用的英語，連方言都不會。于是，我認(rèn)識了主辦方約請的西班牙語翻譯M姑娘。這場音樂會有三個人登臺，音樂家、M和我，M負(fù)責(zé)翻譯音樂家的話給現(xiàn)場觀眾，以及我的話給音樂家，我正常主持并且在活...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：正能量雞湯你吸收多少？ 做成一件事，靠的是“堅(jiān)持”，而意志力則是堅(jiān)持的血液。但堅(jiān)持就是不計(jì)代價(jià)地投入意志力嗎？或許，比起讓意志力無止盡地輸出，它或許還有更高效的使用方法。世界上80%的女性，無論胖瘦都想減肥。很多人控制自己的飲食，但面對美食的誘惑，總是敗下陣來。反反復(fù)復(fù)中，減肥變成了很多人一輩子的事業(yè)。看到別人在工作...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何讓孩子變得堅(jiān)強(qiáng)（下） 熟悉可以緩解恐懼 孩子們到一個新環(huán)境，可能會感到害怕，比如當(dāng)他們第一天到新學(xué)校，會覺得一切都是那么陌生，這種陌生感會讓他們感到自己難以應(yīng)付?？墒牵绻覀冊谶@之前，有帶著孩子到新學(xué)校走一走，就像一個預(yù)演一樣，讓他知道浴室在哪里，知道自己該如何從巴士下車，經(jīng)過哪一條路可以走到教室等等，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何讓孩子變得堅(jiān)強(qiáng)（上） 我必須承認(rèn)，幸運(yùn)喜歡照顧勇敢的人。我們都希望孩子成為一個勇敢的人?？墒牵裁词怯赂夷?？不知道你有沒有問過孩子、問過自己這個問題。有一天，我給女兒講故事《勇氣》，故事里說：勇氣是你第一次騎車不用安全輪；勇氣是你有兩塊糖，卻能留下一塊到第二天；勇氣是讓別人最好離你的弟弟遠(yuǎn)一點(diǎn)；勇氣是到了新地...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：婚姻本質(zhì)到底是什么? 常聽人說，婚姻是女人的第二次投胎。這句話聽上去似乎沒有什么問題，也沒有情感專家質(zhì)疑過它，可我卻越來越覺得，相信這句話的女人也許會在擇偶和婚姻中越走越偏。為什么呢？因?yàn)樗鸦橐龅墓δ苄苑诺奶罅耍屘嗯讼嘈牛阂欢位橐鲎阋愿淖冏约旱娜松?。她們害怕一段凄凄慘慘的婚姻把自己推入萬劫不復(fù)的深淵，同...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：愛和溺愛的實(shí)質(zhì)區(qū)別 愛的本質(zhì)是要給孩子自由、寬容、欣賞，而溺愛的本質(zhì)則是管制、包辦、批評。溺愛不是愛，是披著愛的外衣的占有和控制，其背后的心理基礎(chǔ)是恐懼和不信任。 愛和溺愛不是一個事情程度上的深淺，而是完全不同的兩種東西 溺愛不是愛，是披著愛的外衣的占有和控制，是成人按照自己的意志去管理孩子，剝奪孩子的獨(dú)...
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