女性心理 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：不做嘮叨的父母 現(xiàn)實中,往往很多父母都是把自己的觀點意愿對孩子講了一遍一遍又一遍。一直到講出了矛盾,講出了逆反,講出了和預(yù)想正好相反的后果。然后還一臉冤枉、聲淚俱下的說:為什么我那么操心、那么不容易,孩子就是不懂不理解我呢? 原因可能是,你說的太多了! 我覺得這句古語講得好,很適用于做父母的對孩子講話的方式:一...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：被性侵后怎樣自愈內(nèi)心？ 我特別想關(guān)注那些尚處在性侵害的陰影中又很無告的女性。因為性侵害通常都導(dǎo)致巨大的羞恥,性侵害多數(shù)發(fā)生在熟人甚至親人之間,而且年齡很小被性侵的幾率也很高,這種情況壓抑和羞恥就更大更深。而羞恥(羞愧)是對人身心的巨大摧殘,處在這個狀態(tài)的生命,能量是最低的,只有20,比內(nèi)疚(30)、冷淡(50)、悲戚(75)和恐懼(...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：鍛煉自信心的技巧與方法 一、自信不足可試著和陌生人接觸 1、面對陌生人,一般人的反應(yīng)都是好奇和提防,尤其是提防。 很多孩子從小就受到父母的告誡:不要和陌生人說話,不要吃不認(rèn)識人的東西。的確,個別心懷鬼胎的人會利用小孩子識別能力不強來干壞事,甚至很多成年人也常遭受其害。但是,心理理性地來看,和陌生人交談并非一無...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：白領(lǐng)合理利用周末時間 高壓環(huán)境白領(lǐng)如何抓住周末來減壓?隨著社會生活節(jié)奏的不斷加快,人們的心理負(fù)擔(dān)也在日益加重。對上班族來說,壓力很普遍,既有來自工作上的,也有來自人際上的,還有家庭及其他的一些因素?？傊?壓力多種多樣,絕對的輕松是不存在的。壓力就像洪水,累積到一定程度,就需要釋放。 又到周末,如何釋放工作中的壓力,如...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：夫妻吵架不傷感情的方法 夫妻在一起生活,磕磕碰碰是難免的,吵架也時有發(fā)生。當(dāng)夫妻間產(chǎn)生矛盾時,關(guān)鍵是如何化解矛盾、避免吵架?？梢哉f,避免吵架的技巧,也是夫妻間保持感情的秘訣。我們發(fā)怒其實是不安和恐懼的一種防衛(wèi)反應(yīng)或警告反應(yīng)。 當(dāng)人發(fā)怒時,體內(nèi)會分泌出一種令人興奮的荷爾蒙,它使人心跳加速、血壓直線升高。當(dāng)大腦察覺...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：毀掉你人生的頑疾 有人發(fā)起了一個拖延癥的帖子,網(wǎng)友們紛紛跟帖,公布自己曾經(jīng)因拖延付出的代價:有人錯過了出書的機會,有人錯過了高薪的工作機會,有人因為玩空當(dāng)接龍游戲錯過了對國足隊員的采訪,甚至有人因此失掉學(xué)業(yè)、丟掉文憑。? 將近凌晨一點,26歲的小蘇終于修改好了他的信用卡信息,包括賬單地址和工作單位。打電話到人工服務(wù)...
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