女性心理 標簽

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??美國著名的女性雜志《O》最近采訪了一系列專家，找出11個辦法能讓你立刻覺得自己更美麗! 　　1.站直：斯坦福大學(xué)的健康心理學(xué)家KellyMcGonigal博士認為，“挺直的姿態(tài)給大腦一個‘我覺得自己很好’的信號?！?nbsp;　　2.停止對鏡批評：“如果你有一道傷疤，請不要將它看成一個缺陷，而看成是一次受傷的記憶...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??每個人都有想逃避現(xiàn)實的時候，面對一個具體壓力時更是如此。英國佩斯利大學(xué)心理學(xué)家斯圖加特·布隆迪對壓力與性生活的關(guān)系研究得非常深入。他認為，雖然激情是性愛中最美的一部分，但人們不應(yīng)忽視，性愛還會帶來平靜的生理感受：激情過后的相擁而眠，吸著對方的鼻息，兩顆心緊緊地靠在一起，讓人放松、安寧。...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??“我容易嗎我?”現(xiàn)在，這樣的調(diào)侃像流行語一樣傳播開來。然而，一旦遇到生活的重壓或者人生際遇不如人意，許多人反而不能這樣輕松地自嘲，他們的“委屈”更深地沉淀下來，最終發(fā)酵成一種顧影自憐的心境。但是，這種經(jīng)常感覺“很委屈”的心態(tài)健康嗎? 　　關(guān)愛癲癇患者，讓愛零距離　　年輕人太嬌氣?小高老師雖...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??由于每個人的性格、愛好、情感、處境不同，因此對音樂的喜好、選擇也不同。在進行音樂療法之前，首先要選擇符合自己性情的音樂，并注意“平衡性”。就像食物時蔬菜、魚肉、水果、豆制品等營養(yǎng)成分要合理搭配一樣，在選擇自己喜歡的樂曲的同時注意保持平衡性，即音樂的“陰與陽”“靜與動”“強與弱”等。 　　...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??你自認脾氣很好、個性很好嗎?明明大多時候是很溫柔和順的一個人，但是有時候卻忽然會忍不住就飆火了，兇起來的時候可能連殺人的沖動都有;明明是挺活潑的姑娘一個，但是不知道為什么卻在適合發(fā)揮的時候，你安靜得就像啞巴一樣……這樣的性格突然轉(zhuǎn)換的背后，是否有著心理上的問題呢?我們來看看就知道了。 ...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??所謂心理疲勞，是指人長期從事一些單調(diào)、機械的工作活動，伴隨著肌體生化方面的變化，中樞局部神經(jīng)細胞由于持續(xù)緊張而出現(xiàn)抑制，致使人對工作對生活的熱情和興趣明顯降低，直至產(chǎn)生厭倦情緒。 　　確實，很多時候我們之所以感到累，更多的是因為不能在工作中找到樂趣和價值感，在心理上將其當(dāng)作沉重的...
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