你還在為教育孩子而焦慮嗎？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：你還在為教育孩子而焦慮嗎？
日前，《中國家長教育焦慮指數調查報告》首發(fā)。報告顯示，僅有6％為不焦慮。隨著教育事業(yè)的進步和發(fā)展，孩子們已經享受著越來越好的教育環(huán)境，為何家長們的焦慮始終沒有減輕呢？本次報告圍繞社會環(huán)境、教育資源及模式、家庭關系、父母能力和發(fā)展四個角度，透視中國家長焦慮背后的深層次原因。此外，與會專家就如何破解家長的焦慮支招，并呼吁避免過度傳遞焦慮、為家長賦能。
維度1 社會環(huán)境
家長最擔心校園安全、手機上癮，學習成績、校園安全、手機上癮成為中國父母最焦慮的三個問題。近年來，校園霸凌、幼兒園安全等問題頻發(fā)，讓校園安全成為家長的焦慮爆發(fā)點。調研中，70％的家長都對此表示出焦慮。在12歲以下父母關注的教育話題中，學習成績和校園安全重要性并列第一，對孩子手機上癮問題的家長焦慮則排第二。在12歲以上父母的教育話題中，學習成績依然排第一，校園安全退居第三，手機上網問題凸顯，居于第二。
維度2 教育資源及模式
課外班、學區(qū)房困擾家長，每個家長都想讓孩子擁有學習的快樂與選擇的自由，但現實生活中，很多人卻被課外班、學區(qū)房、留學升學等種種問題所困擾。數據顯示，54％的家長為課外班感到“非常焦慮”或“比較焦慮”。其中80后家長焦慮程度最高。擇校焦慮也同樣困擾著很多家長。調查發(fā)現，超半數家長因不能為孩子購買最好的學區(qū)房而感到焦慮。其中，爸爸在這一點上的焦慮感比媽媽略強。此外，隨著低齡化留學趨勢的盛行，在高考外圍中國家庭提供了另一種選擇，所需教育資源和路徑也因此不同，迫使家長更早地在子女教育上做出選擇，由此爆發(fā)了新的焦慮點。
維度3 家庭關系
隔代教育、二胎都給家長帶來挑戰(zhàn)隨著“全面二孩”時代的到來，誰來帶孩子的問題，成為眾多年輕父母的焦慮點之一。本次調研數據指出，各個年齡層的孩子均面臨嚴重的隔代教育問題，而因自身與長輩教育理念不同，使得約61％的家長出于較強的焦慮狀態(tài)。隨著二胎政策的全面放開，對于父母而言，如何平衡多個孩子的教育和關系尤為重要。調查顯示，對于如何平衡兩孩，超過半數的女性表示焦慮。其中,正處于育齡的80后和90后顯得更焦慮。
維度4 父母能力和發(fā)展
家長焦慮家庭職場難平衡本次調研發(fā)現，成為家長后的職場父母對于自身學習成長和職業(yè)發(fā)展普遍感到焦慮，占比75％。同時，子女的教育將耗費大量財力、人力，工作生活難平衡，導致焦慮感爆發(fā)。對于中國父母來說，性教育、青春期等問題一直是困擾大家已久的難題。通過本次調查發(fā)現，中國家長不再“談性色變”。從數據來看，51％的家長對給孩子進行科學的性教育“比較”或“非?！庇行判摹Ｔ侥贻p的家長對于做好科學性教育的信息越強。
專家觀點
家長要做好自身“充值”
教育焦慮是人本能的一部分，它是對自身或后代的一種保護意識，焦慮情緒對于生存是有一定積極意義的。但凡事都應有個度，否則過猶不及。焦慮從來不會消失，唯有改變教育的態(tài)度，家長需要“充值”自己。不要過度在意學習成績，對于孩子而言成人更重要。成績在應試教育過程中無疑是唯一的指標，然而這不能作為家長忽視其內心成長的理由。如果都按照硬成績來排比，時間長了，極易造成孩子“爭強好勝”或“輸不起”的心理惡習。責備孩子愛玩手機的同時也要想他生活中少了什么。家長在教育上的巨額投入，自然心理期望孩子能夠理解這份苦心，當看到孩子貪玩時，難免火冒三丈。所謂“行不言之教”，父母與孩子間的默契不僅僅來自于血緣，更多也在于溝通和榜樣的作用，當你對孩子有足夠的吸引力時，任何事物在孩子心中都比不上你。
父母要扮演“牧羊犬”的角色
一般來說，焦慮的父母都伴隨著很強的控制欲，包辦和控制孩子的一切，孩子沒法自己探索學習新技能，不能自主做選擇，很容易成為生活的低能兒。此外，焦慮使父母很少鼓勵孩子，容易使孩子陷入自卑情緒，難以融入集體中。成功的父母，在情商教育中要扮演“牧羊犬”的角色，接納孩子的壞情緒，設立規(guī)矩，教導孩子找到情緒解決的方案，從而將孩子培養(yǎng)成為獨立自主、有幸福力的情商高手。建議家長要幫助孩子熱愛學習，面對孩子的學習挫折，做出積極的解讀和反應。真正接納和欣賞與你不一樣，與別人不一樣的孩子，進而潛移默化地熏陶孩子，培養(yǎng)其面向未來世界的能力。最不該輸在起跑線的不是孩子的什么語數外能力，而是老爸老媽的育兒觀，如果你的育兒觀落伍了，你再怎么努力，就像在錯誤的跑道上，很難抵達你想去的終點。我建議爸爸媽媽做家庭教育，應該有一個目標的。建議家長要培養(yǎng)“情商好、習慣好、身體好”的三好孩子，這是孩子一輩子需要用的能力。此外，家長還要幫助孩子尋找他的閃光點，幫助他設立自己的目標，然后協助他去成就這輩子最精彩的他自己。如果能夠這樣做，您只需要活您自己，您不需要活孩子的生命，就不會那么焦慮了。
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