如何痛苦為財富呢(上)

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:

 

一個有趣的比喻:生命好比一艘大船,當一個人活到四五十歲時,體內(nèi)可能長了很多看不見的“暗礁”。海平面夠高,暗礁不會對船體造成影響??扇缛艉F矫娼档脚R界值,船體隨時面臨危險。

 

暗礁即癥狀?;蛟S多數(shù)人在面對無論是生理還是心理的暗礁時,或忽略、當它不存在,或想盡辦法排除。我們討厭癥狀,因為期冀自己完美,我們不想與癥狀共存,因為內(nèi)在總有個聲音說,有癥狀的我們是不好的。“癥狀是潛意識土地上的沖突開出的花朵,只是一直是不被喜歡的花朵。”聽了付老師的解讀,你的內(nèi)心是否會生出深沉的感動?生而為人總會有這樣那樣的癥狀,癥狀不止是我們不喜歡的種種,還可能在呈現(xiàn)或言說著提示或希望。

 

癥狀是對關(guān)系的拒絕與渴望

 

一個女孩在被父母的否定聲中長大,長大后發(fā)現(xiàn)瘦了的自己會得到男孩子的更多青睞,當情感遭遇挫折時她就控制不住地吃,當無法面對發(fā)胖的自己,她開始催吐。當關(guān)系中反復遭遇挫折,她逐漸地對食物失控。盡管已經(jīng)瘦得不象樣子,卻還在嫌自己胖,哪怕吃幾顆瓜子也要吐出來,她出現(xiàn)了進食障礙。吃食物于她不僅是解壓,食物還是有營養(yǎng)的,然而她內(nèi)在卻有個強烈的聲音,她是有毒的,和她共處一段關(guān)系中的男友和情感也是有毒的,于是她要用有營養(yǎng)的食物消化有毒的關(guān)系、被否定的自己和男友,且一并吐掉。這是她進食障礙的成因。她渴望被人喜愛、被欣賞,但當?shù)玫竭@樣一段關(guān)系,她又會拒絕,并且連同自己和男友丟掉,再進入下一段關(guān)系。當不斷的在渴望與拒絕中徘徊,癥狀開始出現(xiàn)。起初癥狀是用來緩解內(nèi)心于愛的渴望與拒絕的沖突的,因為在食物上較勁當然好過和內(nèi)心沖突的痛苦相處。癥狀就是潛意識對她的保護。遺憾的是癥狀持續(xù)被忽略,被持久忽視的內(nèi)心痛苦卻在愈演愈列,且不斷外化到食物上,于是更嚴重的癥狀到來,警醒我們回到內(nèi)在,面對和言說早已超載的痛和無法消解的愛恨情仇。

 

癥狀中潛藏著自我攻擊

 

生而為人都有癥狀,只是癥狀樣貌、程度不一。一個在家教嚴格的家庭中長大的女孩,處處爭強好勝,凡事要拿第一,名牌大學畢業(yè),年紀輕輕成為團隊核心,掙得不菲年薪,是別人家眼里的孩子。工作中的她極盡努力,卻得不到工作的樂趣,每當一個大的項目落地,大家舉杯慶祝向她投來欣賞、羨慕的目光時,她內(nèi)心落莫又無處可逃。而每當下一個項目來臨,她又像打了雞血一樣的不眠不休。她不解、惱怒地陷入無名的循環(huán)中。金錢成就無法抵擋她內(nèi)心對自己的不認同。拼命工作于她不過是攻擊、懲罰自己的手段,成就于她亦不過是工作完成后、又逃過一劫的僥幸。沒有快樂與喜悅,只有工作的無意義感。這也解釋了為什么很多人功成名就,卻在鮮花和掌聲的背后吃力、痛苦地活著,當被眾人知曉,卻早已深陷嚴重地生理心理的癥狀中……與拼命工作卻沒有快樂這一感受相對應的就是拖延。一個女孩30幾歲了,不上班多年,每天在家里除了看看手機,對什么都沒興趣,幾乎不出門。這曾是一個乖巧,沒讓父母操過心的孩子,父母強勢且以自我為中心,她在家里幾乎是不被看見的。按父母的話說,一切都是為了她,可她卻在不斷地被忽略。從學習、擇校到就業(yè)都是父母一手安排。一次工作失誤令她退回家中、懶懶地活。極致的懶是癥狀,是防御。是不再活成父母延伸物的吶喊。當然,這也是自我攻擊,既然不能真實的表達自己,那我就讓自己不好,讓自己不能上班、不能動,以此攻擊你們對我人生的安排和推動。可見,功成名就卻體會不到快樂且有強烈的無意義感和退出工作的懶惰,本質(zhì)上是一樣的,都是自我攻擊。

 

嬰兒早年有強烈的迫害和被迫害妄想,如果他們的攻擊性幻想沒有被母親很好的抱持,就會退回潛意識。長大后當現(xiàn)實情境持續(xù)失控,早年的幻想就會經(jīng)常性的活躍于潛意識,屆時他們會啟動自戀式保護,即以傷害自己來防御失控的發(fā)生。既然無法摧毀你們,那就摧毀我自己。用傷害自己來攻擊對方。癥狀的背后潛藏著自我攻擊。

 

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時間 : 2021-02-11
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分類 : E 親子家庭教育
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