如何遠(yuǎn)離思維障礙的影響？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何遠(yuǎn)離思維障礙的影響？
心理提問
你認(rèn)為掌握的信息越多思維越清晰可靠嗎？
你知道為什么有的人知道的越多失誤越多嗎？
你知道人們的思維通常都會(huì)怎么決定行為嗎？
你覺得人們對(duì)事物的認(rèn)知都有哪些規(guī)律？
你知道人的思維通常受哪些因素影響嗎？
通常我們都認(rèn)為自己對(duì)一件事做出判斷、決定或選擇，就要對(duì)之進(jìn)行充分了解，然后才能自信地得出有力結(jié)論。如面對(duì)考試中的選題，不少人會(huì)在審?fù)觐}后，根據(jù)自己所掌握的信息、資料，進(jìn)行精心推理，直到得出有把握的結(jié)論，才會(huì)自我滿意地填上答案?？擅绹南嚓P(guān)研究人員通過一項(xiàng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，推翻了人們的這一看法。
實(shí)驗(yàn)者將參與人員分成兩組，讓他們做一套電腦程序提供的250道考題。兩組參與者拿到的題是一模一樣的，不同的是考試前研究人員讓其中一組參與者看過題目的數(shù)量和各個(gè)選項(xiàng)，另一組人卻沒有得到任何信息。實(shí)驗(yàn)采取累計(jì)得分，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對(duì)題目進(jìn)行選擇時(shí)，看過選題的人分?jǐn)?shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于對(duì)題目事先一無所知的人。實(shí)驗(yàn)證明，人們掌握的信息越多，做出的選擇未必越好，他們做出判斷的準(zhǔn)確性，甚至還很可能不如所知信息較少的人。太多的信息反而會(huì)影響人們做出正確選擇，所以掌握的信息越多，決策不一定越好。
實(shí)驗(yàn)研究人員分析稱，人們做出決策受到各方面因素的影響，但人們常識(shí)性認(rèn)為自己決策失誤是因?yàn)樗玫降男畔⒉粔?，其?shí)這個(gè)說法并不成立。因?yàn)轭^驗(yàn)證明，所了解信息越多，在進(jìn)行選擇時(shí)，可能產(chǎn)生的疑惑也越多。有些并不值得深入思考的題目，他們會(huì)忍不住去多做出一些考慮，這樣便會(huì)因錯(cuò)過時(shí)間等因素，而影響對(duì)題目進(jìn)行判斷的完成度、準(zhǔn)確性。或者自認(rèn)為有掌握一定信息的優(yōu)勢(shì)，大腦便對(duì) 題目放松警惕，相同難度的題目因大意也可能出錯(cuò)率高于常人。
另外從心理學(xué)上，人們進(jìn)行決策時(shí)還受到個(gè)人思維的影響。比如我們掌握了足夠多的資料，有了足夠多的知識(shí)，但對(duì)一件事進(jìn)行判斷時(shí)，既定的專業(yè)思維、固定思維會(huì)讓我們看待問題窄面化，反而會(huì)多出很多無關(guān)緊要的顧忌、疑慮。從而出現(xiàn)當(dāng)局者迷，以至于可能還沒有外行人所見清晰、獨(dú)到。所以一些專業(yè)人士與具備同樣基本判斷能力的人相比，他們的思維更容易受到所掌握知識(shí)的阻礙，思前想后，掌握知識(shí)越多，反而不利于做出正確結(jié)論。這種心理在我們平常人對(duì)一件事進(jìn)行判斷時(shí)也比較常見，比如我們會(huì)憑借自己對(duì)某件事相當(dāng)熟悉而妄下斷論，或者因掌握了無數(shù)的資料而生發(fā)出更多顧慮，無法當(dāng)機(jī)立斷做出決策。這便是我們常說的知識(shí)障礙，也叫思維障礙影響決策。
人們的認(rèn)識(shí)、思維都有某些規(guī)律，在人們進(jìn)行決策時(shí)，所掌握的信息資料往往會(huì)引發(fā)更多的疑惑，不利于判斷分析，這便是知識(shí)障礙的一種表現(xiàn)。掌握更多的知識(shí)有利于進(jìn)行正確決策，但是，有些新情況和我們大腦中原有的知識(shí)并沒有本質(zhì)聯(lián)系，可在同定思維的作用下，大腦會(huì)慣性地將之結(jié)合起來考慮，從而影響決策的正確率。
心理結(jié)語：我們的思維都生根于一定的文化背景中，并形成一定的思維模式，另外思維還受到知識(shí)水平、社會(huì)閱歷、性格等因素的制約。雖然我們每個(gè)人都或多或少地受到知識(shí)障礙的影響，但找到并沐刻認(rèn)識(shí)思維方法上的缺陷和盲區(qū)，建立發(fā)散性思維，學(xué)會(huì)知識(shí)上的補(bǔ)進(jìn)更新，我們也能日漸完善自己的思維方法，靈活運(yùn)用認(rèn)知，做出更準(zhǔn)確的決策。
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權(quán)威心理督導(dǎo)：郭瀟贏是著名心理學(xué)教授/國家級(jí)心理治療師
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