郭瀟贏教授：走出黑暗的自卑世界（三）
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：走出黑暗的自卑世界（三）
權(quán)威心理專(zhuān)家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏
基本資料：穎穎（化名） 女、27歲、公司職員
咨詢(xún)?cè)颍喝穗H關(guān)系、婆媳矛盾、家庭矛盾、焦慮癥
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案例介紹：當(dāng)?shù)剀?chē)停到我們家附近的公交站樁的時(shí)候，我趕緊跑下車(chē)去回到了家中，我真恨自己到底有什么好吞的，氣得我痛哭一場(chǎng)。這樣吞口水的現(xiàn)象已經(jīng)嚴(yán)重的影響到我的情緒，現(xiàn)在我經(jīng)常會(huì)無(wú)故的發(fā)火，我的小孩子剛剛四歲，以前我哄他的時(shí)候還很有耐心，如果說(shuō)發(fā)生了吞口水的事情，我對(duì)他就會(huì)大吼大叫。一遇到這樣的情況，我老公就會(huì)說(shuō)我：“你不應(yīng)該對(duì)孩子這個(gè)樣子，你怎么脾氣這么大呢？如果你再對(duì)孩子這樣我就不讓你看孩子了，我會(huì)把孩子送回老家，讓奶奶去帶……”。你知道我多愛(ài)我的兒子，我怎么可以讓他把我的孩子帶走呢？再說(shuō)奶奶又是農(nóng)村人，滿(mǎn)口的閩南話，我不想讓孩子學(xué)方言，我讓他學(xué)普通話，讓他接觸普通人，而且奶奶又很疼愛(ài)他的孫子，會(huì)溺愛(ài)，我怕把孩子慣壞了，將來(lái)回到我的身邊就不好帶了。這時(shí)我們的家里也造成了很大的矛盾，婆婆也很不滿(mǎn)意我，我老公也因?yàn)檫@些家庭矛盾經(jīng)常跟我鬧離婚，我現(xiàn)在很有危機(jī)感，覺(jué)得這樣的日子也確實(shí)是給我的家庭帶來(lái)了許多煩惱，可是我又舍不下孩子，因?yàn)槲乙埠軔?ài)我的老公，我不想跟他離婚，但是我這樣折騰下去我想哪個(gè)男人會(huì)忍受呢？因?yàn)槲业那榫w太糟糕了，經(jīng)常會(huì)失控，最嚴(yán)重的時(shí)候我很想摔東西，我已經(jīng)摔壞了家里的兩個(gè)手機(jī)，因?yàn)槲矣谢?，不能向婆婆發(fā)，不能像老公發(fā)，也不能向孩子發(fā)。
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記得有一次在上晚自習(xí)的時(shí)候，由于我在吞口水，老師留的作業(yè)我也沒(méi)有完成，尤其是在考試的時(shí)候再遇到我吞口水，簡(jiǎn)直是寫(xiě)不下去，就是因?yàn)槲矣型炭谒拿?，所以考大學(xué)的時(shí)候原本應(yīng)該考到本一重點(diǎn)，結(jié)果我只考了一個(gè)大專(zhuān)，這么多年一直與我的口水這一行為進(jìn)行斗爭(zhēng)，但是無(wú)論我怎么做都克服不了這個(gè)毛病？
我最怕的還是開(kāi)會(huì)的時(shí)候，因?yàn)槲覀兪羌瘓F(tuán)公司上市企業(yè)，所以說(shuō)經(jīng)常會(huì)開(kāi)會(huì)，而且又是那種面對(duì)面的交流，為了提高員工的素質(zhì)和工作質(zhì)量，我們也經(jīng)常在會(huì)議上發(fā)言匯報(bào)自己的工作，或者是講解自己的創(chuàng)新。由于我有吞口水的毛病，所以每次這樣的機(jī)會(huì)我都沒(méi)有抓住，這樣就影響到我的提升，因?yàn)槲夜ぷ鞅旧砀傻倪€是不錯(cuò)的，就是因?yàn)槿狈ξ艺故咀约旱臋C(jī)會(huì)，所以遲遲的不能加薪提職，現(xiàn)在吞口水這個(gè)毛病已嚴(yán)重的影響到我的工作和生活。
聽(tīng)說(shuō)吃中藥可以緩解吞口水，我到處找中醫(yī)吃中藥進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)給我的解釋說(shuō)我脾胃不和，說(shuō)我的腎氣虧損，所以膽子比較小。我吃了大半年的中藥也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，我對(duì)中藥也失去了信心，現(xiàn)在已經(jīng)停止服中藥了。我發(fā)現(xiàn)我的吞口水有一個(gè)特點(diǎn)，就是每當(dāng)壓力過(guò)重的時(shí)候，或者我閑下來(lái)的時(shí)候我都會(huì)加重。
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