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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：退休之后（下） 退休之后的潘振業(yè)?，遲遲不往家交退休金?，氣得老伴兒鳳梅大發(fā)脾氣，不跟他過(guò)了。鳳梅說(shuō)服不了他，竟真的離家出走了。她沒(méi)去別處，她住女兒小蕓的家里，大半輩子了，她不想再象以前那么郁悶的活了，她活明白了，她只想一心一意的過(guò)好下半生，不想操心了。她還和以前一樣，騎著小電動(dòng)車，按時(shí)去公園跳舞鍛煉，自得其樂(lè)。&n...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：做家務(wù)是否很難？ 我沒(méi)有唱高調(diào)，粉飾自己，也不是在作秀，現(xiàn)在我站在一個(gè)男人的角度來(lái)告訴大家：就家務(wù)那點(diǎn)兒事分啥工呀？男人有的是力氣，一會(huì)兒就干好了，一點(diǎn)家務(wù)活，還指望這個(gè)指望那個(gè)幫你，默默唧唧的像個(gè)女人，有必要嗎？還叫不叫男人？ 你們要是不相信我的話，認(rèn)為我在作秀，你們就翻看我以前的博文，那里有我在干家務(wù)活的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：學(xué)會(huì)情緒的管理 在情緒管理的問(wèn)題上，不同的人有不同的成長(zhǎng)方向。要管理好自己的情緒，首先你需要評(píng)估自己和情緒的關(guān)系，你是距離自己的情緒過(guò)于近，還是距離自己的情緒過(guò)于遠(yuǎn)。如果你能和自己的情緒保持不遠(yuǎn)不近的距離——和自己的情緒保持鏈接，又不至于被情緒淹沒(méi)，那么你在情緒管理的問(wèn)題上，就可以說(shuō)是成功了：又能使用情緒，更好地駕...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：你追求完美生活方式？ 跟父母那一輩人相比，如今的我們，有著非常大的自由選擇的空間。我們可以選擇結(jié)婚，也可以選擇單身；還可以先選擇結(jié)婚，之后又反悔，然后選擇單身；也可以先選擇單身，在遇到相愛(ài)的人之后，又選擇結(jié)婚。不管怎么選，我們都無(wú)法同時(shí)兼顧兩種狀態(tài)，也就是說(shuō)，同時(shí)又結(jié)婚又單身（同居也是一種類婚姻的形式）。選擇結(jié)婚...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：動(dòng)力學(xué)治療的奧秘(下) 如果從這些角度來(lái)看待咨詢師和來(lái)訪者的工作，那么我們會(huì)知道，雖然教科書(shū)一直告誡我們說(shuō)，心理咨詢師和來(lái)訪者是平等的，合作的，但這個(gè)平等和合作其實(shí)是相對(duì)的，而不是絕對(duì)的。所以關(guān)于咨詢師和來(lái)訪者的關(guān)系，我認(rèn)為教科書(shū)應(yīng)該換個(gè)說(shuō)法，心理咨詢師和來(lái)訪者在人格和情感上是平等的，但是在工作角色和心理治療的進(jìn)程...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：其實(shí)不完美，才是真正的美！ 本文節(jié)選自肖雪萍劉芯語(yǔ)合著新書(shū)《不完美的美》茉莉是山東人，漢族，但祖上有一些少數(shù)民族基因，所以她的五官長(zhǎng)得很立體，窄臉型，高顴骨，鼻梁又直又高，嘴唇總是抿得緊緊的，像是在保守什么秘密。她身材高大，喜歡穿各種闊腿褲，走路時(shí)步速很快，有一種瀟灑的感覺(jué)?？傮w而言她帶有一種中性的氣質(zhì)，我一直覺(jué)...
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